- 01 Eroeffnungs Mantras
- 02 Anfangsentspannung
- 03 Sufikreisen
- 04 Sonnengebet
- 05 Stellung des Kindes
- 06 Schulterstand
- 07 Pflug
- 08 Fisch
- 09 Vorwaertsbeuge
- 10 Schmetterling
- 11 Kobra
- 12 Bogen
- 13 Drehsitz
- 14 Taenzer
- 15 Fersensitz
- 16 Endentspannung
- 17 Abschlussmantra
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Yoga & Mantra Vol. 3 - Sundaram CD
1-3 jours
0,10 kg
EAN: 4015749700919
Numéro: CD-547
Dans son yoga et sur son Cd volume 3, Sundaram se consacre à Shiva et donc au principe du changement. Il s’agit d’un CD impressionnant qui crée un lien naturel entre les postures de yoga et de leurs effets à tous les niveaux à travers les kirtans et les affirmations sélectionnées avec soin.
Tous les exercices sont décrits avec précision par le professeur de yoga expérimenté Katyayani Ulbricht. De la première à la dernière seconde, ce CD absolument touchant est un compagnon d'inspiration pour la pratique du yoga à la maison ou sur la route.
Titres:
- Eröffnungsmantras (1:17)
- Anfangsentspannung (5:17)
- Sufikreisen (5:05)
- Sonnengebet (7:38)
- Stellung des Kindes (3:23)
- Schulterstand (4:28)
- Pflug (3:01)
- Fisch (4:53)
- Vorwärtsbeuge (5:25)
- Schmetterling (3:58)
- Kobra (4:08)
- Bogen (3:38)
- Drehsitz (6:40)
- Tänzer (3:49)
- Dreieck (4:26)
- Fersensitz (3:34)
- Endentspannung (8:05)
- Abschlussmantra (0:56)
Langue: allemand.
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