Yoga for People from whacky families
Deva Singh Khalsa + CD!
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Ce livre a été conçu afin d'offrir des outils pour aider à créer un climat de confiance et sécurité personnelles par rapport à vos propres pensées, et que vous puissiez ainsi grandir et exceller.
Il est conçu sur la croyance que chaque personne a une version différente de la "normalité" et qu’il y a beaucoup de chemins pour atteindre un équilibre dans votre vie.
Il propose des exercices de yoga pour diverses parties de votre vie et pour aborder la colère, la peur, le sommeil, la relaxation, le stress, la guérison, la prière, la dépression, la douleur, l’intuition, le couple, les enfants, et bien d’autres thèmes encore.
Accompagné d’un CD!
Reliure spirale, 98 pages.
Langue: anglais
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