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 The Sacred Chef-Spring & Summer DVD

The Sacred Chef-Spring & Summer DVD

Une célébration de la cuisine végétarienne

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The Sacred Chef celebra la cocina vegetariana presentada por Carolyn Cowan, quien nos ofrece recetas esenciales con ingredientes de temporada para una dieta vegetariana sana y variada en Primavera & Verano.

El primer DVD de la serie se ocupa de la primavera y el verano una paleta de colores, frescura y vitalidad. Las recetas incluyen ensaladas, verduras revueltos, salsas y dips, tofu así como un recorrido por los germinados y yogures caseros. Todas las recetas excluyen el trigo, el azúcar, los productos lácteos y contienen poca sal y grasas. Muy bien filmado, introducido con claridad y acompañado de un conjunto completo de ingredientes y recetas (en formato PDF), este DVD es una maravillosa introducción al estilo de vida vegetariano y saludable.

Recetas incluidas:

  • Jugo de fruta para el desayuno
  • Aceite de Chili
  • Brownies de chocolate y almendra
  • Tofu frito seco con Mejorana
  • Falafel
  • Higos frescos con queso parmesano
  • Yogur casero
  • Piña, menta y jugo de coco
  • Chai tradicional indio
  • y muchas más

Duración total: 96minutos
Idioma: inglés
Programa de información/educación: todos los públicos



Carolyn Cowan es profesor de Kundalini yoga, artista-pintora de cuerpo, fotógrafo, madre y esposa. Vegetariana desde 1978 con su marido, alimentan a sus dos niños vegetarianos sanos y felices. Carolyn produjo y presentó una serie de DVD de yoga y pinturas corporales, aclamados internacionalmente. The Sacred Chef, su primera serie de comida es el resultado de años de experiencia y celebración del estilo de vida vegetariano.   

También disponible: The Sacred Chef – Autumn & Winter  Carolyn también produjo maravillosos DVD de Kundalini yoga

Elevation, Guide to Meditation, Part 1
Elevation, Guide to Meditation, Part 2
(Kundalini Yoga básico & meditaciones)

Addictive Personality, Part 1 
Addictive Personality, Part 2
(Yoga para adicciones de todo tipo).

Kundalini Yoga – Empowering Women
(Yoga para mujeres)

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