Mending Alcoholism and Substance Abuse - Deva Singh Khalsa
Une approche par le Kundalini Yoga
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Avec ce manuel, Mending Alcoholism and Substance Abuse, Deva Singh Khalsa offre une solution au dilemme de l’addiction. Que ce soit pour vous même ou pour quelqu’un que vous essayez d’aider à se récupérer, l’information contenue dans ce manuel, avec une pratique régulière, méthodique et honnête vous permettra de récupérer votre potentiel pour la clarté et l’équilibre que Dieu vous a donné tel un droit de naissance.
Kundalini Yoga selon les enseignements de Yogi Bhajan est un chemin sauf et rapide vers un monde de sobriété et de dignité.
Ce manuel comprend des recommandations sur les aliments et les techniques de respiration qui vous aideront dans le processus de nettoyage des toxines du corps. Il contient aussi des méditations et des kriyas qui fortifieront votre mental et élèveront votre esprit, vous permettant de faire l’expérience d’être centré. Votre capacité de courage, de compréhension et d’engagement envers l’humanité sera renforcée.
Les chapitres comprennent :
- Aliments et régimes pour le nettoyage
- Yoga de base et postures
- Exercices et kriyas de Kundalini Yoga
- Méditation
- Prière finales & Infos
Format: environ A4, 66 pages.
Langue: anglais.
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