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Kundalini Yoga para Embarazadas - Gurmukh (Español)

Kundalini Yoga para Embarazadas - Gurmukh (Español)

Maternidad natural y consciente

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Item No.: KY-ES-045
Weight: 0,30 kg
EAN: 978-84-16788-00-2
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Kundalini Yoga para Embarazadas, de Gurmukh, maestra americana de Kundalini yoga muy conocida, es un tesoro para aquellas mujeres embarazadas. Con la práctica del kundalini Yoga podrán encontrar una gran ayuda para sobrellevar los cambios físicos y emocionales del embarazo. El estilo de Gurmukh, sabio y reconfortante, presenta ejercicios de meditación, de respiración y asanas de yoga que dan respuesta a las necesidades de las futuras madres. Esta guía para lo físico, mental y espiritual contiene ilustraciones y ejercicios paso a paso para facilitar su uso.

Gurmukh Kaur Khalsa, quien aprendió directamente con Yogui Bhajan, es una de las pioneras del kundalini Yoga y de las técnicas de conexión mente-cuerpo-espíritu. Fundó el Yoga Bridge Center en Los Ángeles, el primer centro especializado en kundalini Yoga y meditación del mundo. Además, es la fundadora del Camino Khalsa, una organización dedicada al desarrollo consciente del parto natural y del cuidado de los bebés.

Obra traducida al español por Gloria Méndez
288 páginas
Medidas: 15 x 23 cm
Idioma: Español.

Este libro está también disponible en la edición original en inglés:

Bountiful Beautiful Blissful Bountiful Beautiful Blissful - Gurmukh

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