SAT NAM EUROPE
The World of Yoga & Ayurveda
Shopping cart
Shopping cart

Your Shopping Cart is empty.

Groot Yoga Basisboek - Christine Michon (Hariang Kaur)

Groot Yoga Basisboek - Christine Michon (Hariang Kaur)

Item in stock 
 Delivery 1-3 days
 Shipping & payment
Item No: KY-NL-002
Weight: 0,66 kg
ISBN: 978-9044312713
9,95  incl. 7% VAT
plus shipping costs

Groot yoga basisboek is een boek voor iedereen: mannen, vrouwen en kinderen van alle leeftijden.
De oefeningen die erin worden beschreven, komen uit de traditie van de Kundalini- en Hatha-yoga en bieden iedere yogaliefhebber iets van zijn gading: voor degene die graag intensief beweegt zijn er pittige oefeningen, wie rust en kalmte zoekt kan terecht bij een meditatie.
Voorts staan er in dit boek oefeningen die reinigend werken, oefeningen om te helen en oefeningen om samen of met een groep te doen.

De vier categorieën oefeningen – ontspannend, energiegevend, reinigend en helend – zijn aangegeven met een kleurcode, wat het zoeken eenvoudig maakt.
Daarnaast zorgen de honderden foto’s en heldere uitleg ervoor dat iedere oefening probleemloos kan worden uitgevoerd. Er zijn bovendien twee speciale hoofdstukken opgenomen over yoga tijdens de zwangerschap en yoga voor moeders en kinderen.

Het boek bevat lekkere gezonde recepten, geselecteerd door Christine Michon. Daarnaast geeft zij tips voor een yogische levensstijl.
Soft cover, 191 pages.

(Language: Dutch)

More interesting products:

Customers who bought this product also purchased

We appreciate the first comment on this item by you!

Write a comment