Courage, Créativité & Volonté – Maya Fiennes, set de 3 DVD
Kundalini Yoga avec Maya Fiennes
Dans cette série, Maya vous emmène dans un voyage à travers les 7 Chakras, introduisant une nouvelle pratique de kundalini Yoga pour chacun des Chakras.
Les chakras sont des centres d'énergie, qui absorbent la force de vie et de prana de l'Univers et qui les distribuent à travers les nadis, les artères énergétiques jusqu'au système nerveux, les glandes endocriniennes et le système circulatoire.
Dans ce coffret de 3 dvds Courage, Créativité & Volonté , Maya Fiennes vous guidera à travers des exercices de yoga pour les 3 premiers chakras, qui sont aussi appelés le triangle inférieur.
Les chakras du triangle inférieur sont basés sur l'élimination et sont équilibrés par le triangle supérieur qui accumule, crée et raffine. Ainsi comme l'arbre, si le réseau de racine fonctionne correctement, les feuilles peuvent croître et s'épanouir. En ouvrant et équilibrant les chakras, il est possible de se relier à une plus grande source d'énergie, dont nous sommes issus et à laquelle nous retournons.
Maya Fiennes est un professeur de Kundalini Yoga certifié née en Macédoine qui vit en Angleterre depuis le début des années 90 où elle compléta sa formation de pianiste classique. Sa musique est un mélange puissant de danse d'ambiance, de styles world et classique, qu'elle interprète dans le monde entier. Ayant pratiqué de nombreuses écoles de Yoga pendant des années, Maya fut formée au Kundalini Yoga par Shiv Charan Singh à l'école de Karam Kriya à Londres. La philosophie de Maya qui consiste en une bonne santé et une vie faite de paix intérieure et de confiance ont fait d'elle l'une des enseignantes les plus prisées de la capitale britannique.
- set de 3 DVD. Durée totale: 164 min. approx.
- 16:9 écran large, Region: 0
- PAL
- Langue: Anglais & Allemand
- Stereo
- Genre: Santé/ Bien-être
- E - Exempt de classification
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